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2010年第3期 ラディカルフィットネス「OXIGENO」認定トレーニング 
OXIGENO


東京コース開催

開催日/場所 2010年8月20・21・22日 

場所/アカデミースタジオ日本橋


時間
1日目:8月20日(金) 10:00~18:00 予定  ※時間は変更する場合がございます。
2日目:8月21日(土) 10:00~18:00 予定  ※時間は変更する場合がございます。
3日目:8月22日(日) 10:00~18:00 予定  ※時間は変更する場合がございます。


担当/定員 担当マスタートレーナー 加藤安子 / 定員10名

オキシジェノは、アルゼンチンから上陸したラディカルフィットネスのプログラムの1つ。

ダイナミックストレッチ、ピラティス、ヨガ、バレエ、太極拳などの要素を取り入れており、
DAWN、WIND,OCEAN、EARTH、SUNSETなどテーマに合わせて、ドラマティックに展開するダンス系コンディショニングプログラムです。

目的は、

前述した様々な要素の特徴である「螺旋動作」を行いながら、
柔軟性、可動性、筋力、バランス感覚、調整力などの体力要素を総合的に向上させること。


これらの体力要素が向上することは、QOLが(日常生活の質が)向上につながります。

より豊かな生活を送るための身体調整法がギュッと詰め込まれている魅力的なプログラムを
指導してみませんか?

直線的な動作の指導と違って、曲線的な動作の指導にはテクニックが必要です。
指導スキルの向上にもつながることと思います。


今回の認定トレーニングは定員となっておりましたが、キャンセル一名が出たため、
残り一名ご参加いただけます。


どのようなプログラムなのか、
ご興味があるかたはこちら(昨年シドニー・一昨年アルゼンチンで開催されたサミットの模様です)

RADICAL FITNESS WORLD SUMMIT 2008
http://www.youtube.com/watch?v=QU2c6XttDEM&feature=related

RADICAL FITNESS WORLD SUMMIT 2009
http://www.youtube.com/watch?v=ebXvv20Xeac&feature=related


お申込み→http://www.prime-e.jp/prime/ws.html
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