。皆さんの好きな香りは何ですか?
とあるセミナーでアロマの実習をした事があるのですが、
参加者全員に
アロマエッセンシャルオイルの花・葉・果・樹皮・樹脂・根・種の香りを一種類ずつ嗅いで頂き、好きな香りベスト3をあげてもらいました。
女性は 花・葉(ハーブ系)の香りを選ぶ人が多く
男性は ダントツ!果(柑橘系)の香りを選ぶ人が多かったのです。
ちなみに苦手な香りもあげてもらったら、
女性はまんべんなく分かれたのですが、
男性は葉(ハーブ系)・樹のなどの強いクセのある香りを苦手とする方が多かったの。
食事でもセロリや香菜、みょうがなど香りが強いものを嫌うのは
女性より男性の方が多いのも、なんだか頷けるような結果でした。
それからというものグループエクササイズで私が使用するアロマオイルや
参加者に芳香してもらう香りも、
ただ自分が好きな香りではなく、より多くの方がいい香りだと思って貰えるような
香りを選ぶようにしています。
勿論これだけで選んでいるのではなく、
皆さんとコミュニケーションをとりながら選んだり、
季節・時間帯・クラスの目的等々に合わせたりします。
さて私が使用している香りですが、
沢山の方から問い合わせがあった携帯用オイルを紹介します。
腕や首筋などにコロコロ塗れるロールオンタイプなので、持ち運びに便利ですよ。

ニールズヤードレメディーズの「リラクゼーション」
ベルガモットという柑橘系に、ラベンダーがうっすら香るオイル。
ラベンダーのみだと強く感じますが、柑橘系メインでブレンドされていると
柔らかい香りになります。
他にも4種類のロールオンタイプのブレンドオイルがあるので、
もしお店に行くことがあれば、好みのオイルが見つかると良いですね。
殆ど柑橘系が使用されていたと思います。
私のクラスに参加して下さっているお客様はすでにご存知ですが、
この香りが届くような工夫をしています(*^_^*)
エクササイズだけでなく、香りを楽しみにいらしている方もいらっしゃるくらい

そのアロマテラピーも楽しんで頂けるYASUKOのクラスは下記の通り

皆様のお越しをお待ちしております。
【月曜日】
18:30〜19:45 リラックスヨガ(対象者:どなたでも)・・・スタジオヨギー渋谷
【火曜日】
20:15〜21:30 エナジープラス(中上級)・・・スタジオヨギー渋谷店
21:45〜22:45 キャンドルナイトヨガ(どなたでも)・・・スタジオヨギー渋谷店
スタジオヨギー
【水曜日】
19:30〜20:30 OXIGENO(アルゼンチン直輸入!バレエ・ヨガ・ピラティス・ダイナミックストレッチなどの融合プリグラム)
スポーツゲイト・コンセプトスタジオ 03ー3708ー0069
【木曜日】
20:05〜21:05 ヨガ(初中級)・・・スポーツプレックス・アリス店
【金曜日】
19:15〜20:15 パワーヨガ(初中級)・・・JEXER大井町店
この間行き忘れてそれっきりになってたから
さっそくいってみようかな♪
久しぶりにレッスンも・・・考えておきますw
いつも持ち歩いて使ってます。
癒される香りです。
