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2009.08.20 気が抜けた…
お盆は久しぶりに少しお休みを頂きました。

ホッとして、気が抜けたせいか…

体調崩しました。

プロとしてお恥ずかしい限りです

栄養バランスには気をつけて食事をしているのですが…

実は4月から5キロ体重が落ちたこともあり、

気をつけなくちゃ


なぁんて思っていたのですが

週後半は時間がとれるので積極的休養を取ろうと思います。


ここ数年、人間ドッグや乳ガン検査なども怠っていたので、
これを機に検査しようと思います

私のようにフリーランスの同業者は多いはず

ハッとした方は…
共に定期検診に行きましょう。

皆様もくれぐれもお身体ご自愛ください


安子
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