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あなたとエアロビック - 北海道・函館市 -
ブログ 001

先月収録してきました「あなたとエアロビック」in函館が
明日放送する予定です。

函館収録


病院で働くみなさんと一緒にエアロビックを楽しんできました♪
楽しい収録でしたので、是非ご覧下さい~。

そして私たちと一緒にテレビの前で一緒に動いてみてくださいね。

今回のテーマは「ウエストを引き締めよう」
お腹をキュッと引き締めながら動いてみてください♪

NHK番組表


ブログ 002
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