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スクールのご案内


スポーツゲイトフィットネスディビジョンディレクター
田中いずみのエアロビクストレーニングスクール

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単にエアロビクス動作の練習をするのではなく!!
機能的に動けるからだづくりを目指すコース。

自分のからだの癖に気づき、修正・改善を図れるスクールです(^^)

少人数制なので、セミプライベートな指導が受けられるというメリットも!

パーソナルトレーナーとしても活動している田中いずみさんならではの、細やかな指導が受けられるチャンス!!
是非、ご検討ください!!YASUKO





田中いずみさんからのメッセージ


エアロ好きのみなさん!
これからもっとエアロビクスを上手になりたいというみなさん

ご自身のカラダを知り
快適に動ける身体を目指して一緒にトレーニングしませんか?(^∇^)

12月よりスタートするエアロビクストレーニングスクールのお知らせです

今期から男性の方のお申し込みも可能となりました!!皆さまのご参加をココロよりお待ちしております!


~スポーツゲイトHPより~



☆機能的で快適に動けるカラダを目指して☆

このスクールでは人間が本来持っている身体の機能を目覚めさせ、
さらに使いやすく快適に動く身体をめざした
集中トレーニングを行ってまいります。


基本の動きから旬なコンビネーションまで今より快適で
効果的に動ける身体を作ってまいりましょう!

♪エアロビクス初心者でも大歓迎♪
男性のお申し込みが可能となりました!

☆ 姿勢づくり(歪みやクセのチェック・改善エクササイズ)
☆ 体軸の安定性・関節、筋肉の連動性を高めるトレーニング、ストレッチ
☆ 正しい動きづくり (基本動作~コンビネーション)
☆ ミニレッスン


受付開始:2010年11月15日(月)10:00~


【開催日程】

2010年12月 : 18日(土)、25日(土)、
2010年 1月 : 
 8日(土)、15日(土)、22日(土)29日(土)
全6回の2ヶ月間

【開催時間】

10時30分~12時30分(120分)

【スタジオ】
SPORTS GATEコンセプトスタジオ 
世田谷区用賀3-13-13TSビルB1F


【参加料金】
初回登録料 : 1,050円(税込)
コース参加料(6回) : 18,900円(税込)


【募集人数】
最大7名(最小遂行人数4名) 

【担当講師】
 田中 いずみSPORTS GATEディレクター、大塚フィットネスプロスタッフ

【初回参加特典】
SPORTS GATEオリジナルマフラータオルをプレゼント!


【お申込み、お問い合わせ】
有限会社スポーツゲイト 03(3708)0069


【その他】

・ 参加料金のお支払いは現金のみとなります。
・ 万全の安全管理でクラスを遂行いたしますが、万が一クラス中に怪我や事故等にあった場合、一切の責任は負いかね
 すので予めご了承ください。
・ シャワー設備等はございませんので、予めご了承ください。



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