http://yasukokato.blog87.fc2.com/ 生き方も、考え方も、食べ物も、 そして運動も、全てをナチュラルにしてみよう～♪ ja http://yasukokato.blog87.fc2.com/blog-entry-773.html スポンサー契約をさせていただいておりますＰＵＭＡさん主催のイベントのお知らせです（＾＾）ＰＥＡＣＥ　ＯＦ　ＭＩＮＤ＠ＰＵＭＡ　ＳＴＯＲＥ　ＨＡＲＡＪＵＫＵ８ＴＨ　ＤＥＣＥＭＢＥＲ２０：００－２１：００ＰＵＭＡ　ＨＰより・・・12月8日（火）　プーマストア原宿にて　"Ｐｅａｃｅ　of Mind"と銘打ったリラグゼーションセッションのイベントを行ないます。11年ぶりにイルミネーションが帰ってくる表参道のプーマストア
ＰＵＭＡさん主催のイベントのお知らせです（＾＾）


ＰＥＡＣＥ　ＯＦ　ＭＩＮＤ

＠ＰＵＭＡ　ＳＴＯＲＥ　ＨＡＲＡＪＵＫＵ

８ＴＨ　ＤＥＣＥＭＢＥＲ

２０：００－２１：００










ＰＵＭＡ　ＨＰより・・・

12月8日（火）　プーマストア原宿にて　"Ｐｅａｃｅ　of Mind"と銘打ったリラグゼーションセッションのイベントを行ないます。

11年ぶりにイルミネーションが帰ってくる表参道のプーマストア店頭で、

キャンドル点灯をして呼吸法やストレッチを取り入れた1時間のワークショップ型のイベントを行います。

プーマストアでは、来年１年間、１ヶ月に１回プーマストア原宿に集まって、一緒にスポーツを楽しむためのメンバー制のクラブを発足します。


今回はその１回目の活動の体験セッションに先着30名様をご紹介します。


2010年は、プーマが展開するフィットネス、ランニング、ゴルフ、セーリングなどの幅広いスポーツカテゴリーの活動を予定しております。メンバー登録ご希望の方は店頭にてお申し込みください。







記念すべき第一回目は、私加藤安子が担当します


ご参加いただいた皆さんの心と身体がぽかぽか温まるイベントにしたいと思っています。

キャンドルを灯したリラックス空間で、皆様とお会いするのを楽しみにしております。




日時：　１２月８日（火）　２０：００～２１：００
　　　　（受付　１９：４５～２０：００）

場所：　プーマストア原宿

参加費：　無料　（先着３０名様ご招待）

＊当日は、動きやすい服装でお越しください。


詳しくは→ＰＵＭＡ　ＨＰhttp://www.puma.jp/hotnews/




]]> イベント・セミナー情報 2009-11-23T00:51:34+09:00 加藤安子　かとうやすこ FC2-BLOG http://yasukokato.blog87.fc2.com/blog-entry-772.html 今年の冬、大活躍すること間違いなしのＰＵＭＡのダウンジャケットとマフラーをご紹介します。仙台に出張中の私は、勿論！！！着てきました～（＾＾）ｖぽかぽか温かくて、東北の寒さもこわくないっ！と思っていたら・・・東京とさほど変わらない気温でした。ＥＣＯ　ダウンジャケットこれがＰＵＭＡの最新作。環境に配慮したエコペットコットンやリサイクルポリエステルが使用されています！デザインもキュートですよね（＾＾）ウ
ＰＵＭＡのダウンジャケットとマフラーをご紹介します。



仙台に出張中の私は、勿論！！！着てきました～（＾＾）ｖ


ぽかぽか温かくて、東北の寒さもこわくないっ！


と思っていたら・・・東京とさほど変わらない気温でした。



ＥＣＯ　ダウンジャケット

これが

ＰＵＭＡの最新作。
環境に配慮したエコペットコットンやリサイクルポリエステルが使用されています！

デザインもキュートですよね（＾＾）


ウエストの紐がアクセントになっていて、（＾＾）

キュッと結ぶと、バルーンのように全体が丸くなります。

かわいいイメージなのでワンピと合わせても良し。

ボトムは細めのパンツやスカートと合わせている私です♪



ダウンジャケットとおそろいのマフラーもキュートでしょ！！

大好きなピンクにしてみました
]]> 日記 2009-11-23T00:11:09+09:00 加藤安子　かとうやすこ FC2-BLOG http://yasukokato.blog87.fc2.com/blog-entry-771.html 皆さん、三連休をいかがお過ごしですか？私は仙台に出張しております（＾＾）しかし、この写真は仙台ではなく・・・、妹が住んでいる京都から届いた写真。あまりにもきれいだったので（＾＾）載せました。去年は仲良しのまどちんと一緒に行きましたが、今年の京都の紅葉は見れなさそう・・・・カナ。といいつつも、この写真を見て行ける日はないものか・・・と本気で考え、スケジュール帳とにらめっこしているＹＡＳＵＫＯでした。

皆さん、三連休をいかがお過ごしですか？

私は仙台に出張しております（＾＾）


しかし、この写真は仙台ではなく・・・、


妹が住んでいる京都から届いた写真。

あまりにもきれいだったので（＾＾）

載せました。


去年は仲良しのまどちんと一緒に行きましたが、

今年の京都の紅葉は見れなさそう・・・・カナ。




といいつつも、この写真を見て


行ける日はないものか・・・と本気で考え、


スケジュール帳とにらめっこしているＹＡＳＵＫＯでした。


京都に行きたいなぁ。




]]> 日記 2009-11-22T23:28:34+09:00 加藤安子　かとうやすこ FC2-BLOG http://yasukokato.blog87.fc2.com/blog-entry-768.html 先日の大塚フィットネスアカデミーでお会いした高順姫先生のブログをご紹介いたしますワークショップ後に一緒に撮った写真を掲載してくださいました（＾＾）http://kosunhi.blogfit.jp/date/2009/11/16 高順姫先生のブログをご紹介いたします

ワークショップ後に一緒に撮った写真を掲載してくださいました（＾＾）


http://kosunhi.blogfit.jp/date/2009/11/16

]]> 日記 2009-11-19T13:09:25+09:00 加藤安子　かとうやすこ FC2-BLOG http://yasukokato.blog87.fc2.com/blog-entry-767.html スポーツゲイトがお届けするイベントＶＩＧＯＲのお知らせです来る１２月２６日（土曜日）にお台場（有明）にあります有明スポーツセンターにて『年末大感謝２００９』 が開催されます 今回は私も担当しますよ私の出演は貴重ですからっ是非この機会にご参加頂けたら幸いです男女問わず、運動経験問わず、どなたでも大歓迎です今日から申し込みスタートしてますお申し込みは急ぎくださいね。詳しくはこちらhttp://mblog.excite.co.j

来る１２月２６日（土曜日）に

お台場（有明）にあります
有明スポーツセンターにて

『年末大感謝２００９』
が開催されます

今回は私も担当しますよ

私の出演は貴重ですからっ

是非この機会にご参加頂けたら幸いです

男女問わず、運動経験問わず、

どなたでも大歓迎です

今日から申し込みスタートしてます

お申し込みは急ぎくださいね。


詳しくはこちらhttp://mblog.excite.co.jp/user/SGvigor/


楽しいプログラム４本立てですよ

是非覗いてみてください

]]> SPORTSGATE　OFFICIAL　EVENT　『VIGOR』 2009-11-18T13:36:06+09:00 加藤安子　かとうやすこ FC2-BLOG http://yasukokato.blog87.fc2.com/blog-entry-766.html 昨日は大塚製薬様主催のインストラクター向けワークショップ 『大塚フィットネスアカデミー２００９』が開催されました わたくしは、Go to the next stage～初心者・高齢者向けエアロビクスの役割～というタイトルで４時間のワークショップを担当させて頂きました。ご参加頂きました皆様、長丁場でしたが、最後まで熱心に聞いて頂きありがとうございました。わたしも皆様と同じく、精進してまいります。ワークショップ中に連呼した






昨日は大塚製薬様主催のインストラクター向けワークショップ

『大塚フィットネスアカデミー２００９』

が開催されました


わたくしは、

Go to the next stage～初心者・高齢者向けエアロビクスの役割～


というタイトルで４時間のワークショップを担当させて頂きました。


ご参加頂きました皆様、

長丁場でしたが、最後まで熱心に聞いて頂きありがとうございました。


わたしも皆様と同じく、精進してまいります。


ワークショップ中に連呼した役割を果たすべく

毎日勉強です。


また機会がありましたら、ご提案させて頂けたらと思っております。


今回は

東北や関西方面など

遠方から足を運んでくださった方々もいらっしゃいました。



共有した４時間が皆様にとって、

次のステージに進むきっかけになれば幸いです。


ご参加いただいた３２名の皆さまに心を込めて・・・・


ありがとうございました


写真は私の後にワークショップをご担当された

高 順姫 先生 と。


今から１５年前。

インストラクター養成コースに通っていた私に

学科の指導をしてくださった恩師です


インストラクターになる為に必要な知識だけでなく

インストラクターにとって大切なマインドを教えてくださいました。


今も、

やりがいを感じながら、この仕事を続けていられるのは

高先生のおかげなのです


尊敬を超えて崇拝している師であり、

優しく包み込んでくださるお母さんのような温かいお方


大好きな高先生とのショットを載せます ]]> イベント・セミナー情報 2009-11-17T12:26:01+09:00 加藤安子　かとうやすこ FC2-BLOG http://yasukokato.blog87.fc2.com/blog-entry-764.html 福岡は１２℃ 九州も寒いですっ 本日の糖尿病患者さま向けのエアロビックイベント、100名以上の方にご参加頂き大変盛り上がりました本日のセミナーで、糖尿病のドクターがおっしゃっていたこと笑いは血圧降下作用があると。データも見せて頂きました。笑いのパワーってすごいですね『笑う』門には福来たる沢山笑ったイベントになりました。ご参加頂きました皆様笑顔をありがとうございました。皆様の笑顔でわたしが幸せになりました

福岡は１２℃

九州も寒いですっ

本日の糖尿病患者さま向けのエアロビックイベント、100名以上の方にご参加頂き大変盛り上がりました


本日のセミナーで、糖尿病のドクターがおっしゃっていたこと

笑いは血圧降下作用がある

と。データも見せて頂きました。

笑いのパワーってすごいですね

『笑う』門には福来たる

沢山笑ったイベントになりました。

ご参加頂きました皆様
笑顔をありがとうございました。

皆様の笑顔でわたしが幸せになりました

博多ちゃんぽんを頂き、満腹になった私は

これから東京へ戻ります

YASUKO
]]> 日記 2009-11-15T18:38:47+09:00 加藤安子　かとうやすこ FC2-BLOG http://yasukokato.blog87.fc2.com/blog-entry-763.html 今朝、番組見た方～ 今回はダンス部の方々にご出演していただきました。ダンサブルな動きを取り入れた内容でしたが、楽しめましたでしょうか(*^_^*) 事前告知出来ず…見逃した方すいませんでした 本日は世界糖尿病デーのイベントで福岡に出張しています昨夜は全国がブルーにライトアップされたのご覧になりましたか？これから、糖尿病患者さま向けの運動をご紹介してきますドゥ！エアロビック毎週日曜日午前６時３０分～放送中
今回はダンス部の方々にご出演していただきました。

ダンサブルな動きを取り入れた内容でしたが、
楽しめましたでしょうか(*^_^*)

事前告知出来ず…見逃した方すいませんでした


本日は世界糖尿病デーのイベントで福岡に出張しています

昨夜は全国がブルーにライトアップされたのご覧になりましたか？

これから、糖尿病患者さま向けの運動をご紹介してきます


ドゥ！エアロビック
毎週日曜日午前６時３０分～放送中


]]> メディア 2009-11-15T10:49:11+09:00 加藤安子　かとうやすこ FC2-BLOG